Trenéři
Lukáš Brožek
Jmenuji se Lukáš Brožek a jsem zakladatelem gymu Stronglife. Trénuji od roku 2018 a za tuto dobu jsem stihl nasbírat řadu cenných informací od těch nejlepších ve svém oboru. Mým cílem je každým dnem se posouvat jako trenér a tím tak maximálně vyhovět klientům na cestě za svým cílem. Zaměřuji se na individuální tréninky či tréninky dvojic, na přípravu dětí a mládeže, rekonvalescence po zranění atd.
Nejraději se ale věnuji přípravě sportovců. Působím jako kondiční trenér u ženské basketbalové reprezentace do 16 let. Dále se starám o kondiční složku v extraligovém družstvu hradeckých lvic a v neposlední řadě působím u mládeže basketbalového klubu v Pardubicích.
![IMG_4774[16190].jpg](https://static.wixstatic.com/media/755102_1f55ff471df1445596f90e9a3b30ca44~mv2.jpg/v1/fill/w_895,h_1195,fp_0.54_0.28,q_90/755102_1f55ff471df1445596f90e9a3b30ca44~mv2.webp)
![95066805-A815-4931-A017-307B21070890[16239].JPG](https://static.wixstatic.com/media/755102_d5cb3fb11da5463b97477b4500740906~mv2.jpg/v1/fill/w_822,h_1097,q_90/755102_d5cb3fb11da5463b97477b4500740906~mv2.webp)
![IMG_0088[16250].JPG](https://static.wixstatic.com/media/755102_38fa5eadd4e847c4b2f8ba0118b1da28~mv2.jpg/v1/fill/w_895,h_1195,q_90/755102_38fa5eadd4e847c4b2f8ba0118b1da28~mv2.webp)
Michaela Matušková
Jmenuji se Michaela Matušková a jsem spoluzakladatelkou gymu Stronglife. Vedu osobní tréninky plus tréninky dvojic či trojic, zároveň nabízím i výživové poradenství. S klienty kromě stravy řeším i další aspekty zdravého životního stylu, jako je spánek, suplementace či regenerace. Mojí cílovou skupinou jsou převážně ženy a děti, nepohrnu ale ani sportovci, jelikož sama stále hraji basketbal na profesionální úrovni.
Mým hlavním cílem u každého klienta je, aby ho tréninky bavily a při odchodu ze sebe měl dobrý pocit. Jsem si totiž vědoma toho, jak moc je pro nás ženy důležité cítit se dobře ve svém těle, jelikož nás to značně ovlivňuje i v dalších aspektech našeho života. A právě kombinací silového tréninku a úpravy lifestylu toho můžeme společně docílit. Jak se říká, naordinuj ženě silový trénink a dostatek bílkovin a začnou se dít věci :).
Kontakt
+420 725 977 827
![Facetune_16-03-2022-14-43-38[16192].jpg](https://static.wixstatic.com/media/755102_fa968f5637664067a33deee7891e63bb~mv2.jpg/v1/fill/w_895,h_1195,q_90/755102_fa968f5637664067a33deee7891e63bb~mv2.webp)
![IMG_3936[16232].jpg](https://static.wixstatic.com/media/755102_21932896f1b34b7db5f9e74a079fcd50~mv2.jpg/v1/fill/w_895,h_1195,q_90/755102_21932896f1b34b7db5f9e74a079fcd50~mv2.webp)
Jaroslav Pleger
Jmenuji se Jaroslav Pleger a trénování se věnuji od roku 2018. Sportu se věnuji od dětství a nyní si bez něj nedovedu
představit. Když jsem skončil se sportem, začal jsem se cvičením. Zkušenosti mám s různými typy cvičení, od klasického fitka přes kruháče, cvičení s TRX a nakonec jsem začal s crossfitem.
Nyní své dlouholeté zkušenosti snažím předávat dál svým klientům a mým cílem je maximálně vyhovět jejich požadavkům a cílům. Ať už se jedná o partu, která si chce v gymu pořádně máknout, či sportovce, kteří chtějí zvýšit svou výkonnost.
Kontakt
+420 773 614 459